少年跆拳道培训多重优惠 威林武术院培训

      作为父母要明白，在出现这种状况的时候我们应该做的是什么。是不问缘由由他去？还是向孩子了解真正让他放弃的原因和理由之后，帮助他克服困难，不怕辛苦和困难呢？

　　跆拳道的训练不是单纯的跑跑跳跳，对于练了跆拳道的孩子来说，一节课训练中的点点滴滴，每个环节、每个活动都是素质教育的学习。

　　素质训练的痛苦和疲惫带给孩子的不光是健壮的体魄还有坚持和忍耐；品势训练的严谨和苛刻帮助孩子养成认真做事的习惯；

　　-配合训练不光是-学会使用技术，还教会了孩子团队协作；实战和竞赛给予孩子独立面对恐惧并战胜困难的勇气和毅力；长期的艰苦训练带给孩子的是坚持。

　　稻盛和夫说过，历经艰辛的人更能塑造-的人格品质。在跆拳道的教育中，看似是孩子在学习，其实家长也在学习，学习如何引导孩子跨越困难，而不是因为一时的心疼而放任孩子。

　　教育，不单单是门门一百分，性格、习惯、品质的塑造才是更重要的。希望孩子具备什么样的品质，关键还在于作为家长的您，内心对孩子成长的选择！

重庆健身跆拳道练习精粹

    重庆跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中以礼仪廉耻，百折不屈为宗旨。因此，可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神，磨炼人坚忍不拔、积极向上的意志，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱-、勇于显身的品质。

练就健全的体魄

    重庆跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵活性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的反应速度、力量和耐力素质，提高人体内脏的机能和人体神经系统的灵活性，增强了人体击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和

　　-自卫的能力，以在需要时，能够保护自身安全和维护社会正义。

体验美的感受

    重庆跆拳道比赛或实战时，双方腿法技术在对-高来低往，表现得-。这不仅给人以美的享受，还能激发人的斗志，鼓舞人奋发向上的精神，陶冶人的道德情操，使人在欣赏的同时，潜移默化地接受-意志的教育。

保持正常体重

    重庆跆拳道不仅使瘦人增加肌肉，还能使胖人减少脂肪。跆拳道不同于一般体育运动，它的运动量大，-练1小时，就可达到-的健身、塑形的目的。

跆拳道帮助女性保持青春

    重庆跆拳道可以全位锻炼下腹、腰以及大腿，均匀发展全身肌肉，使女性保持青春与美丽。练跆拳道还可以帮助生产后的女性恢复下垂的腹部，以及大腿内侧的肌肉，对重新塑造健康身体和均衡的体形，有着与众不同的功效。因此，跆拳道是保持女性健康和美丽的较理想的。

散打左蹬腿介绍

左蹬腿：基本实战势站立，后腿略屈，左腿屈膝上抬，含胸，收腹，下腿贴近-脚尖勾起，脚底朝前下，随即左腿由屈而伸向前上方蹬出，力达脚跟，当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩，使力达全脚掌两拳，自然下落置体前目视前脚部，蹬腿后脚落下，还原成基本姿势。右蹬腿反之，要点：支撑腿可微屈保持平衡，上体不可过分后仰，屈膝上抬与左伸蹬要连贯。

散打的踹腿技术

　跟直拳有一样的重要性，也是直线进攻型的技法。属于腿法中的三大“母腿”(蹬、踹、鞭)之一;而且攻击威力-大，-力很强，往往使-采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤，若以较远的地方冲过去，还可利用冲击的惯性来增加腿击力量，形成腾空踹腿，是腿法中追击效果-的腿法。

　　踹腿之法，凡是用脚底的正、侧面做侧身动作而攻击出的腿法，均可归属为踹腿之列。踹腿技法多样，可以向四面八方进攻，而且攻出时平衡稳固性好，攻击点以脚底和脚掌侧为主，在平时的行走中本就锻炼得相当坚实有力，出击时没有会怕碰上硬物而伤脚的顾虑，因而在每次的出腿就会全力以赴，这就是攻击力大的原因之一。